الأرق
-
منوعات
الشاي بالموز.. مزيج غريب يمنحك نوما هادئا – منوعات
ساعات الأرق التي تصيبنا في بعض الليالي بالاكتئاب وزيادة الانفعالات الحادة، تجعلنا نبحث عن مختلف الأساليب التي تجعلنا نتمتع بنومٍ…
أكمل القراءة » -
منوعات
أستاذ مخ وأعصاب لـ«السفيرة عزيزة»: 30% من الناس لديهم اضطراب في النوم – أخبار مصر
قال الدكتور رامز رضا، أستاذ المخ والأعصاب بجامعة عين شمس، إن كل الأشخاص لديهم في المخ نظام الذي يستجيب بالبيئة…
أكمل القراءة »